身体总是莫名其妙的感觉不舒服，怎么睡都还是很累，状态无缘无故掉线，一换季就中招，如果你也有这些情况，很有可能是因为体内缺乏蛋白质，身体的免疫力变差了。在提升免疫力方面，蛋白粉这种膳食营养补充剂也逐渐成为越来越多人的更好选择。然而市面上膳食营养补充剂品牌众多，究竟哪个品牌的蛋白粉产品值得信赖呢？也有不少网友干脆直接在网上发帖询问“蛋白质要怎么补充、蛋白粉产品怎么选择、汤臣倍健蛋白粉好吗”等一系列问题，下面就大家关心的这些热门话题逐一解答一下。

蛋白质小课堂

蛋白质是保证机体健康最重要的营养素之一，是维持和修复机体以及细胞生长所必需的物质，一旦体内缺乏各种问题就自然接连出现了。由于蛋白质种类繁多，不同种类的蛋白质，营养价值有所区别，不同食物来源的蛋白质，能被人体消化、吸收和利用的程度也不同。蛋白质中必需氨基酸的种类和含量，才是决定蛋白质营养价值的主要因素，因此大家不管是采取食物摄取的方式，还是打算选择膳食营养补充剂，都要有针对性地去选择。

想要补充蛋白质，蛋白粉自然是不错的选择。在选购的时候，要根据口味选择，口感好一些的，喝起来会更加舒心愉悦。购买蛋白粉时，了解成分也很重要，标签上会提供碳水化合物，蛋白质和脂肪，以及其他成分的详细含量。此外还要根据自身的具体需求去选择，毕竟不同的人群，在对于蛋白质的需求方面，也存在着很多差别。

汤臣倍健蛋白粉好吗?

想要选择口碑实力双双在线的蛋白粉产品，不妨关注一下汤臣倍健蛋白粉。汤臣倍健是国内膳食营养补充剂领导品牌，不仅依托现代营养科学，建立了全面的膳食营养补充剂科学体系，还全面启动科学营养战略，实施自主核心技术和专利原料的研发战略，旗下产品丰富多样，都深受消费者青睐。

汤臣倍健蛋白粉产品原料精选东北非转基因大豆分离蛋白，以及新西兰进口乳清蛋白，采用动植物双蛋白2：3科学配比，含有人体所需的17种氨基酸，营养均衡又全面，可以给人体健康撑起牢靠保护伞。在黄金比例双蛋白搭配的加持下，汤臣倍健蛋白粉，蛋白质消化率≥90%，利用率可达85%以上，能够被人体更好的吸收。

此外汤臣倍健蛋白粉还采用了多级萃取分离和闪蒸技术，可以更好地保留营养精华，去除豆腥味，口感更顺滑可口。无论是早餐来一杯，还是下午茶来一杯，又或是宵夜来一杯，在带来愉悦口感享受的同时，还能补充人体所需的营养元素。

关于“汤臣倍健蛋白粉好吗?”这个问题，很多人在第一次购买之时，可能都喜欢提前在网上了解一下，等到买回来一罐，并真正开始喝之后，这个问题的答案，就能了然于心。

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