【资料图】
1、月经可以用药物或食物来补充和调节，如养血当归膏、定坤丸、乌鸡白凤丸、八珍木易丸等中药，可以养血、补血、调经。
2、同时，经期可以多喝些红糖水，有补血活血的功效。
3、有些女性由于子宫内膜薄，月经量少。
4、还可以多吃富含植物雌激素的食物，如蜂王浆或牛奶、豆浆等。
5、有利于改善卵巢功能，改善子宫内膜的状态，改善和增加月经量。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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