1、准备工具：电脑及等待恢复数据的固态硬盘。

【资料图】

2、2、硬盘数据恢复软件DiskGenius。

3、开始恢复：百度搜索数据恢复软件“DiskGenius”点击下载安装。

4、2、双击打开安装好的硬盘数据恢复软件DiskGenius。

5、3、选中需要恢复数据的分区，然后点击工具栏上的恢复文件按钮。

6、4、点击开始按钮，开始搜索丢失的文件。

7、这里，如果只恢复删除的文件，可以只选择＂恢复已删除的文件＂这个选项；但是如果文件丢失后对分区有过改动或是有数据覆盖，那么可以把其他的选项都勾选上，以便软件可以进行完整深度扫描，找到更多可恢复的文件。

8、5、预览文件。

9、扫描进程在运行、暂停或是结束时都可以对丢失的数据进行预览，在软件右侧双击文件，就可以打开预览窗口。

10、如果文件预览正常，则说明这个文件没有损坏，可以被正确恢复。

11、6、复制文件，完成数据恢复。

12、将软件找到的数据复制到其他的盘，这样才会将丢失的数据真正恢复回来：勾选需要的文件文件 >点击鼠标右键 >复制到指定文件夹。

13、扩展资料：保养固态硬盘：不要让SSD硬盘满载。

14、因为满载下的固态硬盘会更容易出现崩溃的可能性。

15、最好预留10％的容量。

16、2、SSD优化我们知道win对机械硬盘有磁盘整理的工具，但是磁盘整理用在SSD上的话会大大降低SSD的使用寿命。

17、可以用某些SSD优化软件来做，通过自动关闭磁盘索引、关闭睡眠、关闭虚拟内存等，减少SSD磁盘读写次数，延长使用寿命。

18、3、4K对齐作为win7系统盘的SSD已经自动4K对齐，但非系统盘时需要做4K对齐，这样才减少读写次数。

19、4K对齐也可以用某些软件来做的。

20、4、查看SSD的健康状况可以通过某些软件来查看SSD的健康状况。

21、可以显示出SSD的具体剩余使用时间，寿命还剩多长，这个数值会因使用状况的不同而变动，但是也可以做参考，万一检测出剩余时间不多，就赶紧更换吧，以免数据彻底丢失。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。